【動画】アレクサンダーテクニーク以外に、身体の使い方を向上させるために取り組んでいること
こんにちは、川浪です。
新しい動画をアップしました。
今回の動画は、アレクサンダーテクニーク講師養成コースに所属する方向けに行ったセミナーの一部をお届けします。
・川浪が自分の身体の使い方を向上させるために、アレクサンダーテクニーク以外に取り組んでいること
・身体に関する様々なメソッドがあるなかで、何から取り組めばよいのか
・新しく何かを始めることを躊躇したら、失ってしまうこと
といった内容について話しています。
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