【動画】レッスンで何を見ているのか

こんにちは、川浪です。

新しい動画をアップしました。

今回の動画では、アレクサンダーテクニークのレッスンをする時に、
僕が何を見ているのか
について解説しています。

レッスンをしていて「いま、身体について、こんな風に意識していますよね」と言うと、よく驚かれます。

「なんで分かるんですか？」と。

レッスンを受けたことがある人は、心あたりがあると思いますが、意識が変わった瞬間も、言い当てることができます。

なぜそんなことが分かるのか、その裏側を解説しています。

また、

・川浪がレッスンをする時に、情報を得る４つのポイント。目で見るだけではありません。

・身体の変化は、実は訓練しなくても、分かっています。誰でもわかる簡単な実演。

・川浪が受けたレッスンで、最も強烈だった体験。

といった内容について、話しています。

視聴はこちら。