アレクサンダーテクニーク

【動画】お客さんをカボチャと思え、がダメな理由


こんにちは、川浪です。

新しい動画をアップしました。

今回の動画では、先生の指示通りにやっても上手くいかない時に、どうすればよいでしょうか?という質問にお答えしています。

アレクサンダーテクニークのレッスンでは「思った通りに身体は動く」ということをお伝えしています。

ここで重要なのは、その「思う」内容が、事実なのか、それとも単なるイメージ(想像or空想?)なのか、ということです。

先生がイメージで指示している時に、そのイメージが、一体どんな事実を指しているのかを判断してみてください。

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音楽家のためのアレクサンダーテクニークレッスン東京