アレクサンダーテクニーク

【動画】演奏中に身体を固めているのに気づいた時、どうすればよいでしょうか?


こんにちは、川浪です。

新しい動画をアップしました。

今回の動画では「演奏中に身体が固めているのに気づいた時に、どうしたらよいでしょうか?」という質問にお答えしています。

基本的には、練習でも、本番でもやることは同じです。

しかし、本番で身体のことを意識するのは、難易度が上がります。

アレクサンダーテクニークも、れっきとした技術ですから、最初から難しいことはできません。

音楽も同じですよね。

易しいところから、徐々にステップアップしていきましょう。

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視聴はこちら。

音楽家のためのアレクサンダーテクニークレッスン東京