アレクサンダーテクニーク

【動画】骨格は三つに分けて考えましょう


こんにちは、川浪です。

新しい動画をアップしました。

今回の動画では、骨格は三つに分けて考えましょう、という話をしています。

演奏する時の身体の動きを考える上で、まずは骨格を把握することが重要です。

成人は、約200個の骨があると言われますが、それを一つ一つ見ていくとキリがありません。

まずは、大きく三つにとらえて考えていきましょう。

その三つとはどこか。

なぜ三つに分けるのか。

動画で解説しています。

ぜひご覧ください。

視聴はこちら

音楽家のためのアレクサンダーテクニークレッスン東京