川浪がレッスンで最も伝えたいこと
こんにちは、川浪です。
ふだんのレッスンでは色々なことをお話しますし、こうやって文章や動画でも情報発信していますが、今回は、僕がレッスンでお伝えしたい最もコアな部分について説明します。
といっても、言葉で簡単に説明できるものではありません。
言葉で説明できないから、毎日レッスンしているわけです。
僕自身は、アレクサンダーテクニークを学びはじめて、それに気づくのに数年はかかりました。
僕のレッスンを受講されている生徒さんは、早ければ一年もしないうちにそれが分かる方もいます。
じゃあ、それが一体何かというのを、あえて言葉で説明すると「頭で考えたとおりに身体が動く」という状態です。
ここでのポイントは「頭で考える」という部分です。
「頭で考える」というと、ふつうは言語、もしくは映像や音といったイメージを指します。
多くの方が、身体を動かすときも、その考えを使おうとします。
例えば「おなかに力を入れよう」と言葉で考えて、それを実行しようとしてみたり、誰かが演奏している映像を思い浮かべて、それを自分でも再現してみようとしたり。
ですが、身体を動かす、というのは本来、そういうことではありません。
実際、脳の運動を司る部分は、言語やイメージを司る部分とは違います。
つまり、本来、身体を動かす時には、言語やイメージを介さず、脳から直接、指令が送られるはずです。
その状態が、先に述べた「頭で考えたとおりに身体が動く」ということです。
まぁ、その分野の専門家ではないので、説明には誤りがあるかもしれませんが、僕自身の体験からも、レッスン経験からも、そのような状態は確実に存在します。
それが、レッスンで最も伝えたいことです。
ある意味、それが分かってからが、レッスンの本当のスタートだと思っています。
もちろん、今回の話が理解できるまでには、相当にレッスンを重ねる必要がありますし、演奏する時の姿勢や、手足をどう動かすか、呼吸をどうするか、といった説明もしますので、初期の段階から、演奏は改善していくケースがほとんどです。
というわけで、次回からは、演奏における身体の使い方をどう分析するのかについて、解説していきたいと思います。
これまで、あえてテーマをバラバラに記事を書いていましたが、しばらくは体系だった内容を、順にお届けするつもりです。
ただ、反応を見ながら、やっぱりやめたとなるかもしれません。笑
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2017年６月24日（土）10時～
